la team pilates in the city
Lenya & Chloé
fondatrices
Amies et entrepreneuses passionnées, Lenya et Chloé ont imaginé Pilates in the City avec une ambition claire : rendre accessible une expérience de Pilates premium, pensée jusqu’ici comme réservée aux grandes capitales.
À travers ce studio, elles ont souhaité créer bien plus qu’un simple lieu de pratique : un véritable espace de vie, où l’on vient s’entraîner, se ressourcer et partager un moment convivial autour d’un café (ou d’un matcha).
Leur vision ? Démocratiser une pratique haut de gamme, inspirée des grandes métropoles, et l’ancrer dans une ville à taille humaine.
Avec elles, attendez-vous à vivre un rendez-vous bien-être unique, où exigence et convivialité se rencontrent.
Les coachs
Kamel
Coach
Kamel est coach diplômé en musculation et fitness, avec une spécialité en préparation physique et sport de force.
Après de gros problèmes de santé, il a choisi le Pilates pour retrouver sensations, mobilité et équilibre.
En cours, son style est marqué par la force, la stabilité et la mobilité.
Son mantra ? « Sois comme l’eau : fluide et adaptable, fort et doux à la fois. »
Avec Kamel, attendez-vous à quelques courbatures, toujours accompagnées de bonne humeur et de sourires.
Un moment d’entraînement intense mais accessible, pour repousser vos limites en douceur.
Émeline
Coach
Émeline est coach diplômée et kinésithérapeute, avec des spécialités enméthode McKenzie et pelvi-périnéologie féminine.
Passionnée de mouvement et de course à pied, elle a choisi le Pilates pour renforcer le corps tout en alignant physique et mental.
En cours, son style est empreint de concentration, d’apaisement et de motivation.
Son mantra ? « Tout est une question de référentiel. »
Avec Émeline, attendez-vous à retrouver équilibre et bien-être, dans une approche aussi douce qu’efficace.
Un moment où corps et esprit s’alignent pour révéler votre plein potentiel
Kamel
Coach
Kamel est coach diplômé en musculation et fitness, avec une spécialité en préparation physique et sport de force.
Après de gros problèmes de santé, il a choisi le Pilates pour retrouver sensations, mobilité et équilibre.
En cours, son style est marqué par la force, la stabilité et la mobilité.
Son mantra ? « Sois comme l’eau : fluide et adaptable, fort et doux à la fois. »
Avec Kamel, attendez-vous à quelques courbatures, toujours accompagnées de bonne humeur et de sourires.
Un moment d’entraînement intense mais accessible, pour repousser vos limites en douceur.
Émeline
Coach
Émeline est coach diplômée et kinésithérapeute, avec des spécialités enméthode McKenzie et pelvi-périnéologie féminine.
Passionnée de mouvement et de course à pied, elle a choisi le Pilates pour renforcer le corps tout en alignant physique et mental.
En cours, son style est empreint de concentration, d’apaisement et de motivation.
Son mantra ? « Tout est une question de référentiel. »
Avec Émeline, attendez-vous à retrouver équilibre et bien-être, dans une approche aussi douce qu’efficace.
Un moment où corps et esprit s’alignent pour révéler votre plein potentiel
Kamel
Coach musculation et fitness
Kamel est coach diplômé en musculation et fitness, avec une spécialité en préparation physique et sport de force.
Après de gros problèmes de santé, il a choisi le Pilates pour retrouver sensations, mobilité et équilibre.
En cours, son style est marqué par la force, la stabilité et la mobilité.
Son mantra ? « Sois comme l’eau : fluide et adaptable, fort et doux à la fois. »
Avec Kamel, attendez-vous à quelques courbatures, toujours accompagnées de bonne humeur et de sourires.
Un moment d’entraînement intense mais accessible, pour repousser vos limites en douceur.
Émeline
Coach et Kiné
Émeline est coach diplômée et kinésithérapeute, avec des spécialités en méthode McKenzie et pelvi-périnéologie féminine.
Passionnée de mouvement et de course à pied, elle a choisi le Pilates pour renforcer le corps tout en alignant physique et mental.
En cours, son style est empreint de concentration, d’apaisement et de motivation.
Son mantra ? « Tout est une question de référentiel. »
Avec Émeline, attendez-vous à retrouver équilibre et bien-être, dans une approche aussi douce qu’efficace.
Un moment où corps et esprit s’alignent pour révéler votre plein potentiel.
Cathy
Coach et danseuse
Cathy est coach diplômée en DEUST Métiers de la Forme, avec une spécialité en abdominaux sans risque.
Passionnée de danse, elle a choisi le Pilates pour le plaisir de transmettre une discipline qui allie fluidité et maîtrise.
En cours, son style se distingue par le dynamisme, la souplesse et la force.
Son mantra ? « Écoutez-vous… et allez jusqu’au bout du mouvement ! »
Avec Cathy, attendez-vous à explorer des sensations nouvelles dans votre corps.
Chaque séance est une découverte surprenante
et motivante.
Amélie
Coach et kiné
Amélie est kinésithérapeute du sport et instructrice certifiée Pilates, spécialisée dans
l’accompagnement des sportifs du débutant au haut niveau.
Elle a découvert le Pilates il y a huit ans en accompagnant sa maman à un cours qu’elle pensait « tranquille »… depuis, elle n’a jamais quitté le tapis.
En cours, son style mêle énergie, précision et fun.
Son mantra ? « Bouger avec puissance, rire sans
retenue. »
Avec Amélie, attendez-vous à transpirer et à trembler, toujours dans la joie et la bonne humeur.
Un moment aussi sportif que ludique.
Amine
Coach
Amine, coach diplômé du BPJEPS Haltérophilie Musculation, est un spécialiste en renforcement musculaire. Depuis petit, il pratique les sports collectifs et individuels, dont le basketball et le Fitness. Il découvre le Pilates en association, avant de se perfectionner avec les certifications Matwork 1 & 2 puis Reformer.
En cours, son style est précis, exigeant et dynamique, avec une touche unique : sa passion pour les fentes, qu’il adore enseigner pour leur efficacité et leur polyvalence.
Son mantra ? “La discipline est la clé du progrès.”
Résultat : avec Amine, attendez-vous à des séances intenses mais accessibles, où rigueur et bonne énergie vous poussent à donner le meilleur de vous-même.
Baptiste
Coach
Baptiste est coach diplômé d’État BPJEPS AF, complété par des spécialisations en Pilates, cours collectifs et RPM.
D’abord tourné vers la musculation et la performance, il a choisi le Pilates pour son exigence, sa précision et ses bienfaits durables.
En cours, son style met l’accent sur le travail des fessiers, avec puissance et contrôle.
Son mantra ? « La puissance naît du contrôle et de la respiration. »
Avec Baptiste, attendez-vous à un entraînement efficace et ciblé.
Un mix d’intensité et de maîtrise pour progresser à chaque séance.
Kamel
Coach
Kamel est coach diplômé en musculation et fitness, avec une spécialité en préparation physique et sport de force.
Après de gros problèmes de santé, il a choisi le Pilates pour retrouver sensations, mobilité et équilibre.
En cours, son style est marqué par la force, la stabilité et la mobilité.
Son mantra ? « Sois comme l’eau : fluide et adaptable, fort et doux à la fois. »
Avec Kamel, attendez-vous à quelques courbatures, toujours accompagnées de bonne humeur et de sourires.
Un moment d’entraînement intense mais accessible, pour repousser vos limites en douceur.
Émeline
Coach
Émeline est coach diplômée et kinésithérapeute, avec des spécialités enméthode McKenzie et pelvi-périnéologie féminine.
Passionnée de mouvement et de course à pied, elle a choisi le Pilates pour renforcer le corps tout en alignant physique et mental.
En cours, son style est empreint de concentration, d’apaisement et de
motivation.
Son mantra ? « Tout est une question de référentiel. »
Avec Émeline, attendez-vous à retrouver équilibre et bien-être, dans une approche aussi douce qu’efficace.
Un moment où corps et esprit s’alignent pour révéler votre plein potentiel
Émeline
Coach
Émeline est coach diplômée et kinésithérapeute, avec des spécialités enméthode McKenzie et pelvi-périnéologie féminine.
Passionnée de mouvement et de course à pied, elle a choisi le Pilates pour renforcer le corps tout en alignant physique et mental.
En cours, son style est empreint de concentration, d’apaisement et de
motivation.
Son mantra ? « Tout est une question de référentiel. »
Avec Émeline, attendez-vous à retrouver équilibre et bien-être, dans une approche aussi douce qu’efficace.
Un moment où corps et esprit s’alignent pour révéler votre plein potentiel